sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013

O som de um esqueleto sedentário!!





É isso gente, tá tudo aqui fazendo crec crec!! Tô precisando demais fazer uma atividade física, por mim, pelo meu emagrecimento, pelo meu humor, pela minha disposição ... tudo muda quando a gente tá malhando não é mesmo?! Vocês sabem que estou parada por causa do meu dedinho quebrado, né, mas o danado tá quase bom! Hoje faz um mês que quebrei e já não sinto mais dor! Estou me preparando pra voltar "à ativa" na segunda (êhhh segundona!!). Vou começar com uma caminhadinha de leve, só pra sentir se está tudo bem! Minha alimentação também não está lá essas coisas, ando super irritada (Dona M.), fora de foco e meio descontrolada. O peso não subiu, mas também não baixou nem uma graminha...XÁ PRÁ LÁ!!! Quem sabe com o retorno à atividade física a balança se mexe um pouquinho, né!! E como já falei antes, tô numa super correria, quase sem tempo pra postar, devendo visitinhas e outras coisitas mais....Joice e Dezinha, prometo fazer o post sobre incentivo a leitura : D. Acho a idéia super bacana, adorei ser indicada e quero muito participar, só não tive tempinho ainda, mas vai sair!!!
Bom, é isso!! Um super beijo pra todas (os) e um ótimo fim de semana!!

25 comentários:

  1. eu tbem ando nesse padrão de irritação.. D.M quase batendo na porta.. é phoda..rs.. bjokas lindeza e uma ótima sexta

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  2. Ah com ctz qdo voltar a fazer exercício a balança vai se mecher sim. Bjus

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  3. Ahaha, adorei o "crocante".

    Sim, tudo muda.
    Vamos nos exercitar! Mas vá devagar com este dedo, ok?

    beijocas!

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  4. Pois é, AF ajuda em tudo né? Comecei a minha ontem com uma caminhada só, mas parece que o mundo amanhaceu melhor hoje kkk Com certeza quando você oltar a AF a balança muda, pelo menos não subiu, mesmo com a Dona M né? Beijos e boa sorte com o dedo \o/

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  5. Este comentário foi removido pelo autor.

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    1. Oi Vivi, Comenei no blog errado, tanta janela aberta! kkkk. Mas enfim... Que bom que você não engordou, sinal que a alimentação tá boa, mesmo sem a atividade física. Melhoras pra esse dedinho quebrado e segunda você volta a ativa! Beijinhos
      Tava sumida do meu cantinho ein!

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  6. OI Vivi, sabe que eu estalo todinha! Sempre estalei desde pequena, a coluna, pescoço, o pé, os dedos da mão e do pé... até o pulso, só de rodar ele estala. Mas minha mãe já m levou no orto e ele disse que estava bem... acho que sou naturalmente crocante!

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  7. Olá Vivi!
    Quando recebo a visita da Dona M, também fico irritada e só quero comer besteiras.
    Fico feliz de saber que o dedinho já está melhor, isso mesmo comece devagar com a caminhada, o importante é que você está mantendo e com a AF vai acelerar de vez!!
    Bjss

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  8. Oi Vivi! :-)
    Bom retorno pra AF na segunda! A gente ficar parada irrita mesmo, ainda mais com TPM!
    Força aí! Beijocas
    Carla Pancha

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  9. Oi estou na mesma situação, sem exercícios não dá.

    Bjs

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  10. Sei perfeitamente o que é essa correria toda e o que é ser crocante hahaha
    vamos fazendo cada uma em seu tempo, melhorando aquilo que pode ser melhorado.

    força na peruca.
    beijo e bom fds

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  11. Oi Vivi!!!!

    Estava com saudade de ler suas postagens, adoro todas!
    Realmente o exercício faz tão bem, muda o humor a disposição,...
    Nunca pensei que ia gostar tanto.

    Beijos

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  12. Vivi,

    Logo log vc poderá voltar a fazer AF, eu fiquei 4 dias e ja estava morrendo de saudade..

    Beijos

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  13. oi querida, eu to igual vc...um mês já com o tornozelo torcido, mas pelo andar da carruagem, não poderei voltar esta semana...vamos ver...mas já estou agoniada, tb...bjão

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  14. O meu peso subiu um pouquinho! :S Mas pronto.. esta semana correrá melhor! :)

    Acabei de nomear o teu blog para o Liebster Award http://umchazinhodeinverno.blogspot.pt/2013/02/liebster-award.html. ;)

    Beijinhos*

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  15. Tem o meu apoio . Exercícios já! mas não se preocupa não, meu esqueleto faz o mesmo crek crek também. hahahahahaha Depois que eu comecei a fazer musculação meu corpo se estala todo. Vá se acostumando. hahahahaha

    ótimo final de semana para vc

    Valber

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  16. Parece que ficamos enferrujadas quando não fazemos atividade física..mas é importante e muito para a saúde. Vamos arranjar um tempo na vida corrida que temos e seguir em frente.Abraços.Sandra

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  17. Vivi, realmente EF é o que conta, olha eu andei pesquisando no you tube vídeos de aulas para fazer em casa, fica uma dica..
    boa sorte
    Beijos

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  18. RE:Da sim vou deixar o formulario até a tarde!!

    Bjimmmm ...

    > E ai amiga como vai a RA??? Vai com calma que daqui a pouco vc vai ta virando até mortal! Quanto ao post sobre incentivo a leitura relaxa que eu sei que quando a gente tem muita coisa pra faze fica dificil concilia com o Blog! Bjaoooo E tudo de bom!!!

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  19. Oi Vivi, tudo bem com vc? Espero que o dedo tenha melhorado, longos períodos sem AF tem a capacidade de fazer isso mesmo. Mas o lance é correr atrás do prejú!!! Bjksss

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  20. oi, seu cantinho é lindo mais estou passando para te pedi por favor um voto em um concurso que estou participando no blog http://complicadaeperfeitinha1.blogspot.com.br/ é so ir la seguir o blog e votar minha foto é a n. 4 espero poder contar com vc. obrigada.

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  21. Lindona fique tranquilinha por com ctz a AF vaid ar a diferença que você precisa, viu?
    Força querida!

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  22. Vivi, onde tu anda???
    Não some assim não! Bora fazer o desafio, olha lá: http://emagrecimentovegano.blogspot.com.br/2013/02/48-desafio-insanity.html
    Bjão!

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  23. Oi, Vivi!!!
    Passa lá no http://umbeijinhodagorda.blogspot.com.br/ que tem selinho pra você!!
    Bjão =)

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  24. Oi Vivi sumida! Por onde andas?
    Passa la no meu blog depois tem selinho pra vc! Bjao linda... Fica com Deus!

    http://joicebibiana.blogspot.com.br/2013/02/voltando-ao-blog-selinho

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